Çilek kurusu
- Estimated Delivery : Up to 4 business days
- Free Shipping & Returns : On all orders over $200
Çilek Kurusu, taze ve olgun çileklerin özenle seçilip, doğal kurutma yöntemiyle hazırlanır. Meyvenin tatlı ve hafif ekşimsi lezzeti yoğunlaşarak, her lokmada neşeli bir deneyim sunar. Çıtır dokusu, tatlı arayışlarınıza lezzet katarken, pratik bir atıştırmalık alternatifi olarak da ideal bir seçenektir. Çay saatlerinizde, tatlılarınızda ya da tek başına keyifle tüketebilirsiniz. Doğal haliyle, her an taze çilek tadını yakalamanızı sağlar.
100 gram çilek kurusu
| Besin Öğesi | Miktar |
|---|---|
| Kalori | 330 kcal |
| Karbonhidrat | 79 g |
| Şeker (doğal) | 52 g |
| Lif | 10 g |
| Protein | 3,5 g |
| Yağ | 1,5 g |
| Potasyum | 700 mg |
| C Vitamini | 80-120 mg (kurutma yöntemine göre değişir) |
| Kalsiyum | 60 mg |
| Demir | 2 mg |
Porsiyon bazında
- 10 g (küçük avuç): 33 kcal
- 20 g: 66 kcal
- 30 g: 99 kcal
- 50 g: 165 kcal
Sağlıklı mı?
Avantajları:
- Lif açısından zengindir.
- Antioksidan içerir.
- Potasyum ve C vitamini sağlar (kurutma yöntemine bağlı olarak).
Dikkat edilmesi gerekenler:
- Suyu uzaklaştığı için kalorisi ve doğal şekeri yoğunlaşır.
- Marketlerde satılan bazı kurutulmuş çileklerde ilave şeker bulunabilir. Bu ürünlerde kalori 100 gramda 380–450 kcal seviyesine çıkabilir.
Sadece giriş yapmış ve bu ürünü satın almış müşteriler yorum yazabilir.








Yorumlar
Henüz hiç yorum yok.