Mısır Soslu Özel
Son 12 saatte 17 adet ürün satıldı.
Çok hızlı satılıyor! 19'tan fazla kişi sepetine ekledi.
Şu anda 26 kişi bunu görüntülüyor.
- Estimated Delivery : Up to 4 business days
- Free Shipping & Returns : On all orders over $200
Soslu mısır (baharatlı ve yağlı kavrulmuş mısır), kullanılan yağ ve sos miktarına göre değişmekle birlikte, 100 gram için yaklaşık besin değerleri şöyledir:
| Besin Öğesi | 100 g |
|---|---|
| Kalori | 470–520 kcal |
| Karbonhidrat | 65–72 g |
| Protein | 7–10 g |
| Yağ | 18–25 g |
| Doymuş Yağ | 2–4 g |
| Lif | 6–9 g |
| Şeker | 1–3 g |
| Sodyum | 400–900 mg (sosuna göre değişir) |
| Potasyum | 250–350 mg |
| Magnezyum | 90–120 mg |
| Fosfor | 220–300 mg |
| Demir | 2–3 mg |
Yaklaşık porsiyon değerleri
| Porsiyon | Kalori | Protein | Karbonhidrat | Yağ | Lif |
|---|---|---|---|---|---|
| 30 g (1 avuç) | 140–155 kcal | 2–3 g | 20–22 g | 5–8 g | 2–3 g |
| 50 g | 235–260 kcal | 4–5 g | 33–36 g | 9–13 g | 3–5 g |
Beslenme açısından değerlendirme
- Enerji yoğun bir atıştırmalıktır.
- Karbonhidrat bakımından zengindir ve hızlı enerji sağlar.
- Lif içerdiği için tokluk hissine katkıda bulunabilir.
- Sos ve yağ nedeniyle yağ ve sodyum miktarı sade kavrulmuş mısıra göre belirgin şekilde yüksektir.
- Fazla tüketildiğinde günlük kalori ve tuz alımını artırabilir.
Sadece giriş yapmış ve bu ürünü satın almış müşteriler yorum yazabilir.









Yorumlar
Henüz hiç yorum yok.